Gezondheidsfestival

Op woensdagnamiddag 7 oktober ben je samen met je kind(eren) welkom voor een gezellige namiddag vol plezier, ontdekking en gezonde inspiratie. Al spelend worden jullie echte gezondheidshelden!  

Jullie kunnen voor de break- out sessies kiezen uit onderstaande workshops:  

• Ouder-kinderyoga: Een speelse yogales vol fantasie, beweging en knuffelmomenten – geen ervaring nodig!  
• Spelenderwijs leren proeven met Kameleon: fruit en groenten ontdekken op het tempo van jouw kind. 
• Samen door (grote) gevoelens van je kinderen (0-6 jaar): ontdekken we wat gevoelens ons vertellen en hoe we elkaar kunnen helpen wanneer het even te veel wordt.
• Grote gevoelens, kleine hulpmiddelen (6-12jaar): samen sterker omgaan met stress en emoties van je kinderen  
• Therapeutisch boxen: leer luisteren naar je eigen lichaam
• Slaap: werk samen met je kind aan een slaaproutine. 

 Blijf na de activiteiten gezellig napraten!